2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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514 kcal
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脂質: 16.16g | たんぱく質: 45.18g | 炭水化物: 43.32g.
朝食: DM Bio Chiasamen . 昼食: Ananas, Currysoße, Gekochtes Ei, Lidl Hähncheninnenfilet, Oryza Natur Reis. 夕食: Mandeln, Sauerkirsche, Naturjoghurt, Milbona Skyr Vanille . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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