2021年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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789 kcal
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脂質: 32.28g | たんぱく質: 22.28g | 炭水化物: 116.40g.
朝食: Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Рис Вареный. 昼食: Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Груша Конференция. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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