2021年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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433 kcal
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脂質: 17.15g | たんぱく質: 12.23g | 炭水化物: 58.80g.
朝食: Real Chá Verde. 軽食/その他: Nectarinas, Ovo Cozido, Tapioca com Manteiga, Queijo Branco. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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