2021年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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1032 kcal
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脂質: 29.84g | たんぱく質: 62.70g | 炭水化物: 133.18g.
朝食: Tottus Canela Molida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. 昼食: Palta, Kikkoman Salsa de Soya, Carozzi Cuscús, Carne Mechada, Huevo Duro, Brócoli. 夕食: Loncoleche Yoghurt Protein, Canela, Huevo Cocido, Arándanos, Cena Pan Integral, Gourmet Cacao Amargo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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