2021年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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1171 kcal
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脂質: 45.44g | たんぱく質: 56.39g | 炭水化物: 134.08g.
朝食: Boni Rijsttaartje. 昼食: Dr. Oetker Pizza Cauliflower Base. 夕食: Liebig Erwtensoep met Spekblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Delhaize Kippenworst, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. 軽食/その他: Milka Paasei Klein Wit. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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