2021年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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877 kcal
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脂質: 36.05g | たんぱく質: 58.21g | 炭水化物: 75.25g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. 夕食: Chicken Burger on Bun. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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