2021年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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799 kcal
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脂質: 50.82g | たんぱく質: 78.81g | 炭水化物: 1.13g.
朝食: Ovo. 昼食: Ovo, Bisteca Bovina. 夕食: Bisteca Bovina, Ovo. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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