2021年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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2017 kcal
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脂質: 108.83g | たんぱく質: 104.90g | 炭水化物: 165.06g.
昼食: 꿔바로우, 땅콩소스, 마라탕. 夕食: 너비아니, 파리바게트 BLT 샌드위치. 軽食/その他: 아메리카노, 삼립 꿀호떡 요요. もっと...
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週に7 kg減量中
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