2021年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
|
2820 kcal
|
脂質: 120.49g | たんぱく質: 87.15g | 炭水化物: 352.71g.
朝食: Щедрые Хлебцы Гречневые, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Кофе с Сахаром. 昼食: Молочная Сказка Снежок 2,5%, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Щедрые Хлебцы Бородинские. 夕食: Добрыня Хлеб, Растительное Масло, Картофель Отварной, Молочная Сказка Сыр Плавленый Ломтевой "Городской". もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|