2021年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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474 kcal
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脂質: 18.64g | たんぱく質: 17.94g | 炭水化物: 58.77g.
昼食: Es Teh, Mie Ayam. 夕食: Soto Ayam. 軽食/その他: Dua Kelinci Kacang Oven. もっと...
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体重に変化ありません
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