|
Время без весов прошло сомнительно,отныне они у меня есть. За 2 недели успела похудеть и 2 недели люто пожрать. Итого в сравнении с последним весом +1,2кг(после жора в целом кг 4 наверн) начинаем приходить в себя...
|
62.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
|
389 kcal
|
脂質: 6.02g | たんぱく質: 11.96g | 炭水化物: 70.91g.
朝食: Глобус Кукуруза, Яблоко Зеленое, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|