2021年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
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1906 kcal
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脂質: 60.90g | たんぱく質: 81.48g | 炭水化物: 254.82g.
朝食: Мёд, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Курица Вареная. 昼食: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Мороженое, Тефтели, Макароны Отварные, Суп с Клецками, Обычные Блины. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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