2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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1518 kcal
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脂質: 54.16g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 206.53g.
朝食: Agua de Piedra Principes, Nescafé Tradición, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Palta, Hallulla. 昼食: Watt's Mermelada Mora, Costa Galletas de Soda Light, Durazno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne Mechada. 夕食: Nescafé Tradición, Durazno, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Costa Galletas Crackelet . もっと...
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週に3.5 kg増量中
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