2021年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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697 kcal
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脂質: 34.20g | たんぱく質: 17.60g | 炭水化物: 82.40g.
朝食: Calo Queso Gauda, Ideal Pan de Molde Blanco, Costa Gretel Chocolate. 昼食: Dos en Uno Huevitos de Chocolate, Costa Frac Cake. もっと...
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週に19.6 kg増量中
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