2021年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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228 kcal
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脂質: 17.86g | たんぱく質: 13.29g | 炭水化物: 2.75g.
朝食: Café, Ovo Mexido, Nestlé Creme de Leite. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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