2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 35.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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1044 kcal
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脂質: 41.87g | たんぱく質: 93.93g | 炭水化物: 78.59g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Блины. 昼食: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брест Литовск Творог 3%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Болгарский Перец, Колбасное Подворье Рулет Перепелка с Клюквой. 夕食: Глобус Хурма, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Болгарский Перец, Ярмарка Кускус, Окей Форель Радужная Запеченая. 軽食/その他: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брест Литовск Творог 3%. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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