2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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817 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 38.28g | 炭水化物: 98.35g.
朝食: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Сахарный Песок, Кофе. 昼食: Barilla Вермишель, Картофельный Суп. 夕食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кабачки в Кляре, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Картофель Отварной. 軽食/その他: Активиа Черника и 5 Злаков. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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