2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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2296 kcal
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脂質: 98.08g | たんぱく質: 59.52g | 炭水化物: 305.56g.
朝食: Croissant, Alpro Havermelk, Granola, Cranberry Juice, Apple. 昼食: AH Romaine Sla, Cashew Nuts , Aldi Olijfolie, Ekoplaza Pompoenpitten, Avocado, Granola. 夕食: Cheese Pizza with Vegetables, All Seasons Gemengde Sla, Oatly Havermelk, Granola. 軽食/その他: Butter Cake without Icing. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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