2021年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 39.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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385 kcal
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脂質: 27.31g | たんぱく質: 23.58g | 炭水化物: 11.89g.
朝食: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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