2021年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
113.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
|
754 kcal
|
脂質: 37.08g | たんぱく質: 40.74g | 炭水化物: 61.01g.
朝食: Lidl Hähnchen in Aspik, Schweinebraten, Tomaten, Butter, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot . 昼食: Omelett oder Rührei mit Gemüse. 軽食/その他: Elstar. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|