2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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913 kcal
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脂質: 45.13g | たんぱく質: 22.21g | 炭水化物: 105.12g.
朝食: Обычные Блины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. 夕食: Печенье, Печенье. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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