2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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1896 kcal
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脂質: 83.30g | たんぱく質: 52.41g | 炭水化物: 234.83g.
昼食: Nutella Choco, Brood. 夕食: Nasi met Varkensvlees. 軽食/その他: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Milka XL Cookies, Atkins Crispy Milk Chocolate Bar, Pringles Classic Paprika. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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