ChrisComedyの日記, 2013年 12月 3日

Sticking to portion control. I don't feel hungry. I'm now substituting green tea for coffee so I'm not dumping any creamer in there.

74.9 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 16.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に8.3 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

ChrisComedyの体重の記録