2021年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.7 kg これまでの減量分: 9.9 kg.    残り: 3.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

603 kcal 脂質: 13.28g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 62.06g.   朝食: Clara de Huevo, Huevo (Entero), Hacendado Harina de Avena. 昼食: Clara de Huevo, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. もっと...
407 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.7 kg増量中

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