2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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852 kcal
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脂質: 29.35g | たんぱく質: 60.72g | 炭水化物: 100.88g.
朝食: Миндаль Миндаль, Кефир 1%. 夕食: Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Куриная Котлета с Творогом, Макфа Спагетти Цельнозерновые. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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