2021年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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767 kcal
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脂質: 35.79g | たんぱく質: 91.77g | 炭水化物: 14.40g.
昼食: Cumaná Palmitos en Trozos, La Paulina Queso por Salut, Dánica Mostaza, Pata Muslo. 夕食: Dánica Mostaza, La Paulina Queso por Salut, Pata Muslo, Santa Elena Kani Kama. 軽食/その他: La Paulina Queso por Salut, Kanikama. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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