2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1070 kcal
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脂質: 23.92g | たんぱく質: 57.85g | 炭水化物: 157.13g.
朝食: Café, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Cerise Intense. 昼食: Maggi Fond de Veau, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . 夕食: Pâtes (Cuites), Jean Rozé Côte de Porc Échine. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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