2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1948 kcal
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脂質: 93.89g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 213.69g.
朝食: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 夕食: Five Guys Grilled Cheese Sandwich. 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package), Market Pantry Fudge Bar, Market Pantry Ice Cream Bars (47g), P3 Portable Protein Pack. もっと...
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体重に変化ありません
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