2021年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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981 kcal
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脂質: 27.61g | たんぱく質: 77.17g | 炭水化物: 111.20g.
朝食: Cora Ricotta, Oeuf, Wasa Léger , Pommes (sans Peau). 昼食: Uncle Ben's Riz Complet, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oignons Matures Cuits. 夕食: Ananas, Carrefour Viande Des Grisons, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oignons Matures Cuits, Carottes Cuites, Kara Lait de Coco. もっと...
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体重に変化ありません
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