2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1713 kcal
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脂質: 102.24g | たんぱく質: 93.99g | 炭水化物: 109.85g.
朝食: McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą. 昼食: Chleb Razowy, Go On Masło Orzechowe 100%, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Suszona Żurawina, Efavit Mąka Kokosowa, Jajko. 夕食: Zbyszko Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej . 軽食/その他: Mandarynki . もっと...
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体重に変化ありません
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