2021年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 3.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1573 kcal 脂質: 103.21g | たんぱく質: 57.76g | 炭水化物: 102.82g.   朝食: Costco 無骨牛小排, 水煮蛋, 黑咖啡. 昼食: Costco 無骨牛小排, 水煮蛋, 蜜棗. 夕食: 炒花菜, 栗香地瓜, 乾麵. 軽食/その他: 義美 QQ巧克力球. もっと...
週に0.0 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


kikio413の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。