2021年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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365 kcal
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脂質: 18.97g | たんぱく質: 16.68g | 炭水化物: 30.33g.
朝食: Ашан Рукола, П Помидоры, Ясенсвіт Яйця, Favita Сыр, АТБ Хлеб Литовский, Ryki Сир Рицкий Едам, Молокія Масло 82%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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