2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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2024 kcal
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脂質: 82.13g | たんぱく質: 82.65g | 炭水化物: 246.01g.
朝食: Naduria Vegan Protein, Karotten, Passionsfrucht, Plattpfirsich, Sellerie, Banane, Zitrone, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Koro Drogerie Kakaonibs, Mangos. 昼食: Obstkuchen. 夕食: Gurke (mit Schale), Hengstenberg Feiner Walnussessig, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Gutfried Veggie Mortadella , Rapsöl, Spitzpaprika. 軽食/その他: 3-Ähren-Brot Roggen Vollkorn Knäckebrot , Hanf Natur Hanfmus, Dattel, ESN Designer Bar Chocolate Caramel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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