2021年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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655 kcal
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脂質: 22.02g | たんぱく質: 30.60g | 炭水化物: 89.15g.
朝食: Апельсин, Кофе, Своя Лінія Молоко 1%, Millennium Extra Brut 80% , Гранола, Апельсин, Банан, Киви, Карапуз Фруктовый Салатик, Вафли. もっと...
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体重に変化ありません
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