2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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689 kcal
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脂質: 42.97g | たんぱく質: 25.69g | 炭水化物: 47.84g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Край Каравай Батон с Отрубями, Nescafe Gold, Моя Цена Молоко 1,5%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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