2009年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 04月 1日:
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463 kcal
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脂質: 1.97g | たんぱく質: 6.76g | 炭水化物: 115.82g.
朝食: orange, coffee fat free. 昼食: carrots, cucumber, mustard, lettuce, strawberries, honey, tomatoe, arugula, apple sauce. 夕食: banana. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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