2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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2231 kcal
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脂質: 103.03g | たんぱく質: 90.77g | 炭水化物: 231.22g.
朝食: ICA Mozzarella, Lidl Croissant, Fralla, Frukostäggröra, Alpro Soya i Kaffe, Kaffe. 昼食: Livsmedelsverket Banan, Fralla, ICA Mozzarella. 夕食: Salladslök eller Vårlök, Gurka, Söta Röda Paprikor, ICA Romansallad, ICA Mozzarella, Potatis & linsgryta. 軽食/その他: Vita Popcorn Poppade i Olja, Marabou Popcorn. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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