2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1251 kcal
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脂質: 63.29g | たんぱく質: 56.44g | 炭水化物: 108.16g.
昼食: Кофе с Молоком, Салат Крабовый, Обычные Блины, Моремания Солянка Рыбная. 軽食/その他: Хрустим Твистер Чикен. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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