2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1027 kcal
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脂質: 28.26g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 131.48g.
夕食: Tahu Goreng, Usus Ayam Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Chatime Bubble Milk Tea. 軽食/その他: Makaroni, Chatime Pearl Milk Tea, Tricks Tricks. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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