2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1476 kcal
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脂質: 54.59g | たんぱく質: 93.22g | 炭水化物: 158.58g.
朝食: SanCor Queso Porsalut Light, Lia Galletitas Mediatarde, Banana, Quaker Avena Instantánea, Yatasto Leche Descremada. 昼食: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zanahoria Cocida, Calabaza Asada, Roast Beef. 夕食: Cebolla Frita, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Acelga Cocida, Huevo Duro. 軽食/その他: Yatasto Leche Descremada, Yatasto Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Manzana Roja, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Banana. もっと...
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