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Démarrage de la marche !!
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86.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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882 kcal
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脂質: 9.20g | たんぱく質: 54.52g | 炭水化物: 139.90g.
朝食: Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Delisse Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Café. 昼食: Maggi Fond de Veau, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Maggi Fond Pour Rôtis, Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Viande de Sanglier. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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