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segredo e não desistir 💪
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106.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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562 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 39.01g | 炭水化物: 39.15g.
昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Seara Peito de Frango Desfiado, Omelete. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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