2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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1209 kcal
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脂質: 70.60g | たんぱく質: 63.37g | 炭水化物: 80.62g.
朝食: Starbucks Eggs & Cheese Protein Box, Starbucks Caffe Americano (Venti). 昼食: Stuffed Pepper with Rice and Meat. 夕食: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni, Hard-Boiled Egg . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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