2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.0 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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1090 kcal
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脂質: 47.58g | たんぱく質: 70.03g | 炭水化物: 95.86g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Hamburger (Large, Single Patty with Condiments). 夕食: Pizza with Meat. 軽食/その他: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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