2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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752 kcal
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脂質: 14.68g | たんぱく質: 14.52g | 炭水化物: 143.99g.
朝食: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Cheetos Salgadinho , Bebida Energética. 夕食: Café com Leite e Açúcar, Banana da Terra. 軽食/その他: Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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