2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
|
1194 kcal
|
脂質: 31.63g | たんぱく質: 89.77g | 炭水化物: 134.46g.
朝食: Hovis Granary Original, Coffee, Tesco Medium Eggs. 昼食: Batchelors Cup a Soup Minestrone. 夕食: Tesco Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Asda Broccoli & Cauliflower (Frozen), Aldi Sirloin Steak, Champion Roasting Potatoes. 軽食/その他: Tesco Conference Pear, Asda Banana, Dextro Energy Dextro Energy. もっと...
|
週に6.4 kg増量中
|
 コメント
dont know what I'm doing wrong, little defeated today
2021年 03月 13日 投稿者: kiki25d
|
Where is your Viking Power!
2021年 03月 13日 投稿者: Anne_145
|
But, yeah, I am a bit down today too. Must be something in the air.
2021年 03月 13日 投稿者: Anne_145
|
your right need to find my inner viking strength lol , tomorrow is another day for fresh start , yes must definitely be something , hope you have a good day , and let's hope we both have a fresh start tomorrow 💖
2021年 03月 13日 投稿者: kiki25d
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|