2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
|
408 kcal
|
脂質: 20.84g | たんぱく質: 23.61g | 炭水化物: 31.88g.
朝食: Киндер Шоколад, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Иней Шинка Пикантная, Синявинское Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|