|
🥰
|
61.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
|
2139 kcal
|
脂質: 78.67g | たんぱく質: 58.72g | 炭水化物: 258.51g.
朝食: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Maribel Die Feine, Goldessa Balance, Goldähren Weizen Toastbrötchen, Kaffee mit Milch. 夕食: Snack Day Popcorn. 軽食/その他: Meica Geflügelwurst, REWE Brokkoli-Salat, Meggle Knoblauch Brot, Aperol Spritz, Banane. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|