2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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2083 kcal
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脂質: 86.50g | たんぱく質: 72.31g | 炭水化物: 251.91g.
朝食: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Kaffee, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, DM Bio Blütenhonig, Spiegelei. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht). 夕食: Schafskäse, Thermomix Pizza Margherita. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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