2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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1528 kcal
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脂質: 29.88g | たんぱく質: 98.45g | 炭水化物: 215.11g.
昼食: Cooked Turnip, Pei Wei Sweet & Sour Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked), Freshlike Mixed Vegetables. 夕食: Skinless Chicken Breast, Brown Rice, Baked Beans, Cooked Broccoli, Cucumber (with Peel), Red Gold Diced Tomatoes. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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